目前分類:生活札記 (17)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

天氣炎熱無法抹滅我們的熱情,依然相約烤肉去!

 

不免俗的一定要來張大合照的阿XDDD

944480_635672459796152_350139681_n

當天很有趣哩,有賓果遊戲、吃西瓜比賽,

大家都不顧形象的大口吃起西瓜,相當有趣~

連我也不例外的豁出去啦,ㄎㄎㄎㄎ

968857_635673529796045_1881820483_n

969957_635673259796072_1250311340_n  

那天玩的很開心,雖然天氣很炎熱,但活動非常的成功,

也算是一個HAPPY ENDING~^^

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

總有人說,元宵節才是真正過年的結束,

不過元宵節這天,台南也是蠻熱鬧的!

有鹽水蜂炮還有聖耳門也會施放高空煙火秀呢!

今年和同事相約至鹽水看蜂炮加擺攤!

擺攤可是我第一次的初體驗呢(如果以前園遊會的不算的話XDDD

untitled  

還上了電視,瞧同事和記者開心成這個樣子XD

222  

22  

一路從下午擺到晚上才收攤~

image_1361778773073342  

蜂炮施放前都會有高空煙火可以看,接著就準備逃命啦~~~

因為蜂炮會亂竄,沒穿防護措施的我們實在是太危險了!

這次月津港的燈會經過宣傳後,好像人數有比去年成長,

不過小小一條月津港,擁進了不少人潮!!

207975248626 207975273850 207975368511 207975388780  

這次的經驗真的很難得,回憶很保貴^_^

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

冠軍(金牛座);
亞軍(水瓶座);
季軍(魔羯座);
第四名(處女座);
第五名(巨蟹座);
第六名(天蠍座);
第七名(射手座);
第八名(雙魚座);
第九名(天秤座);
第十名(雙子座);
第十一名(獅子座);
第十二名(白羊座)

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

積木展 030

 

CNN評選為十大必看展覽之一,終於也在高雄有展出了~~!!!

 

積木展 028

 

一進到展場,就讓人眼睛一亮,驚呼連連~~!!

原來樂高積木也可以拼成一個人像,就像作畫一樣,是有主題的!

作者運用了自己豐富的想像力,拼接出屬於他的作品。

 

 積木展 013

積木展 014

積木展 015

積木展 016

積木展 017

積木展 018 積木展 019

積木展 020 積木展 021

積木展 022

積木展 023

積木展 024

積木展 025

積木展 026

積木展 027

看了那麼多作品,有些人一定也手癢,想來發揮一下自己的創意,

展場出口還很貼心的準備了"積木拼拼樂"呢!

    積木展 031

積木展 032  

駁二也是個很適合散步的地方,若是有空,不妨到外頭走走,

也不用門票哦^.<

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

 

電影簡介:(轉貼自http://tw.movies.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=4354)

《逆光飛翔》是導演張榮吉以《天黑》獲得台北電影獎最佳劇情短片後,花兩年時間重新打造的全新劇本,改編自真人真事,描述一名全盲鋼琴家與夢想成為舞者的女孩,一段好友互相鼓勵勇敢逐夢的歷程。男女主角由台北電影節、亞太影展雙料影后張榕容,及故事主角黃裕翔本色演出,兩人延續前作的絕佳默契,動人的化學變化揉合成一頁溫柔詩篇。此片同時找來李烈、柯淑勤、許芳宜等重量級明星加持演出,成熟而自然的演出,在導演張榮吉細膩而深刻的描繪之下,抓住每個角色的「真實」情感,透過大銀幕激盪出生命燦爛火花。

真人真事改編 打造全新暖陽系電影
《逆光飛翔》改編自真人真事,一個開朗的25歲大男孩裕翔,天生眼盲,但天生的殘缺蓋不過他超凡的音樂天分,成為全台第一位盲人鋼琴學士。這位看不見的音樂天才,擁有一顆細膩的心,他能夠「看見」身邊的人所隱藏最深的情緒,在黑暗之中聆聽、呼吸著世界一舉一動,透過琴鍵上訴說熱情與希望,看過他表演的人無一不被深深感動。

這個看不見的男孩,可以走、可以跑、可以說話、可以聽,裕翔從不放棄世界,張榮吉看見他獨一無二的光芒,花了兩年時間重新撰寫、量身打造全新劇本,透過片中特別強調的逆光與剪影,呈現他生命的記憶和視覺經驗,同時利用裕翔的鋼琴聲,結合榕容的絕美舞蹈視覺,貫穿整部電影溫暖而強烈的撼動力。

============================================

近幾年來國片都相當盛行,也都相當的受歡迎。

吸引我去看這部片的原因是,故事是真人真事改編,連男主角都親自上場,

片長快兩個小時,我幾乎有一半以上的時間都是紅著眼眶,

連跟我去的朋友都覺得我有點誇張了>///<

我覺得感人的是,男主角沒有放棄自己的願望,

而且他母親也放心讓他去追尋自己的夢想、

而且他也遇到幾個願意幫助他的朋友...,

沒有因為自己先天上有缺陷而放棄自己,

仍然用著積極樂觀的態度在過每一天的生活!

這也很值得我們去學習~

劇中的精典名言是:

如果對自己喜歡的事沒辦法放棄,那就要更努力地,讓別人看到自己的存在

我覺得這句話講的很棒,就用這句話勉勵自己在任何事情上,

都能更上一層樓,努力活出自己!加油!

 

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Sep 24 Mon 2012 17:20
  • 放鬆

有多久沒好好放鬆自己了呢?

到山上呼吸新鮮口氣,好好的放鬆自己吧~!

 123 098 123 100 123 071 123 083 123 076  

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

這間店很受附近學生的歡迎,有很多剛下小夜班的人、剛從研究室出來的研究生...等等,

晚上十點才開始營業,那天我去的時候也凌晨一點了,不過依然是坐無虛席,

看了一下發現還等了一下才有座位坐呢!

一點刈包位於台南市北區小東路195號

123 057

沒有虛華的外表,只是一個簡簡單單的騎樓,

就是一般住宅的騎樓加蓋了遮雨棚,生意卻好的嚇嚇叫!

123 059    

123 058 

單價也沒有很高,比較高單價的就只有刈包加蛋,

大家都很推他的刈包,不過我還真的不太敢吃刈包><

豆漿也很大一杯,10塊錢很便宜!!而且超好喝的!!

饅頭也QQ的很好粗

123 060

可惜晚上十點才開,白天醒來也賣光了><

因為沒有吃宵夜的習慣,真的是太可惜了~~~~~

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

上個週末趁著假日和家人到南投山上走走,

最近有一個蠻盛行的點--------妖怪村!!!

這裡的建築風格都帶著濃濃的日本風味~

image (3)

 

image (4)

 

 image (5)

4

裡頭的周邊商品都還蠻有特色的

1

2

剛看到的時候,我也想說"枯麻"是什麼

上網搜尋了一下,才知道"枯麻"就是黑熊的意思!

3  

假日到這,其實人潮還蠻多的,可說是近期熱門的景點,

假日跟家人到處走走,除了增進彼此的感情外,

也可以適度的放鬆自己的心情

 

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

某日,瑪莉意外被診斷罹患癌症,在麻醉治療過程中,她意識朦朧地來到上帝(琥碧戈柏 飾)面前,上帝預告她將不久於人世,但她可以許下三個願望。瑪莉想要有錢、想要飛翔,前兩個願望都實現了,但是第三個願望,上帝告訴她必須靠自己去探尋。其實瑪莉非常清楚,只是自己從來不肯好好去面對!一聽到瑪莉生病,專橫的母親比佛莉(凱西貝茲 飾)和疏遠的父親傑克(崔特威廉斯 飾)立刻來陪伴她,但長期的疏離,讓彼此的關心變成莫名的壓力!此外,主治醫生朱利安(蓋爾賈西亞貝納 飾)也意想不到走入她的生命中,他幽默體貼,不僅陪伴著她,更帶領她面對生命中的課題,讓她鼓起勇氣好好愛一回!
(轉貼:http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=3720)

=================================================

片中的女主角罹患大腸癌,

其實我們現在的生活中有太多精緻的食物,

加上平時都很忙碌,就少運動,可能也沒有  多喝水的習慣,

所以這幾年來,聽到我們大腸罹患癌症的例子是越來越多,

 大腸癌的死亡率增加十倍,發生率增加到十多倍

腸胃科醫師也建議我們:多吃蔬菜、水果,少吃油炸的食物,

少吃肉類,要多運動、多喝水、多吃素,絕對可以「腸」保健康。

請每天至少有一餐,每一週至少有一整天吃素。  

 

  

文章標籤

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

第七十四屆飢餓遊戲即將開始。飢餓遊戲是至死方休的無情決鬥。

在這塊過去曾被稱為北美洲的廢墟大陸上,有個新建立的國家「施惠國」,

該國內有著羅列四周的十二個行省,以及一座被行省圍繞的富饒都城。

至高無上且專制殘酷的都城,每年逼迫十二行省交出12歲至18歲的少男少女各一名,

將之投放在一年一度的「飢餓遊戲」當中,並以電視實況轉播,

藉由此恐怖的手段來維持其威權統治以及國家秩序。


十六歲的凱妮絲與寡母以及妹妹小櫻同住,

當她自願代替在「抽籤日」被抽中的妹妹參加此獵殺遊戲時早已認命赴死。

但是曾經在死亡邊緣掙扎過的她,卻也養成了強悍的求生野性。

凱妮絲在無意間成為了遊戲的有力競爭者。在通往生存的苦戰之路上,

她勢必將面臨重重艱難的抉擇,權衡生命、人性以及愛之間,何者才是真正寶貴的……

(上文轉貼自:http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=4190)

===========================================================

在獨裁的制度下,電影中細膩的刻畫出貧富歧視、貧富差距,

各落後行政區必需選出一男一女,被稱為是貢品去參加飢餓遊戲...

中間有很多關於人性的部分值得我們去省思。

凱妮絲最後獲得勝利無非是她在十二區時因為生存所磨練出來的謀生能力、善良...等等。

 

當我們每天都在追求自己所想要的,應該也要想想我們所具備的優勢是什麼

May the odds be ever in your favor.

文章標籤

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

之前看過電視介紹,恰巧到鹽水找朋友,

友人也很熱心的帶我去排傳說中的阿伯炭火雞蛋糕,

聽說阿伯早上九點就開張了,

每天只賣完一桶麵糊就收攤了哦~

雖然宜萍很早就到了,不過在我們之前已經有些許的排隊人潮了~

DSCN5303  

其實讓我最佩服的是,沒看到阿伯有任何記時器,

雞蛋糕完全是憑他老道的經驗,超厲害的!!

DSCN5318  

DSCN5304  

烤好的蛋糕都會先放在架子上放涼,這樣吃起來會比較脆

DSCN5315  

伯伯也很貼心,還先把雞蛋糕的價錢先寫好,

不過我原先以為這樣寫出來比較便宜,

後來仔細一看才發現............價格沒有說兩個15元阿之類的,

好欣賞阿伯哦

DSCN5308  

幸好去的時候沒有排很多人,大約只排了三十分鐘就排到了^0^DSCN5319  

我拿到的都是長這樣,上面寫著"福"的,

其實阿伯還有菱形的~下次如果去希望能拿到別的形狀的啦~

吃起來的口感跟我們一般在外面吃到的雞蛋糕口感很不一樣,

原先我以為可能跟脆皮雞蛋糕一樣,可是吃起來也不同,

是種好幸福的味道哦

文章標籤

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在生命的旅途中學會三個“三”,對身心健康大有好處。

  

  SRM1FEciC_EwtddrmWgH1g  

  

學做三件事。

  

學會“關門”,意思是要關緊昨天這扇門,過好每一個今天、明天。每一

個今天過得好就是一輩子過得好;

 

學會“計算”,就是說不要總是計算我做錯了多少事,恨不得把小時候飯灑

了的事都計算在內,這樣會給自己太多太多的壓力,而應該計算自己做對的

事,計算自己的幸福,計算幸福會使自己越計算越幸福,計算做對的事會使

自己越計算越對自己有信心;

 

學會放棄,我們經常會遇到許多的選擇,選擇這樣就會放棄另外一樣,魚和

熊掌不可得兼,如果樣樣都不想放棄,反而會事與願違,一樣都得不到。

  

 

 zJFSkU_SUTe5rgpWVT5PoA 

 

學說三句話。

  

第一句話是“算了吧!”生活中有許多事,可能你經過再多的努力都無法達

到,因為一個人的能力必定有限,要受各種條件的限制,只要自己努力過、

爭取過,其實結果已經不重要了,那麼就讓我們用一種包容的心態來接受這

個現實。

 

第二句話是“不要緊!”不管發生什麼事,哪怕天塌下來都要對自己說

“不要緊”。因為積極樂觀的態度是解決任何問題、戰勝任何困難的第一步

。上天對每一人都是公平的,它在關上一扇門的同時,必定會打開一扇窗,

那麼現在我的目標就是要尋找那扇打開的窗子。

 

第三句話是“會過去的!”不管雨下得多麼大,下了多少天也不停,但是你

都要對天晴充滿信心,因為天不會總是陰的,一切都會過去的。所以不論什

麼時候,我們都要以積極的心態去面對生活,堅信總有雨過天晴的時候。

  

 

  00c_QEr4dJxuzKPp5ZChjg

 

學會三不要。

  

不要拿別人的錯誤懲罰自己,在生活中有許多人不怕苦、不怕累,但是就是

受不得委屈,受委屈而生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己,這就太不值了,所

以最好的辦法就是不生氣,一笑了之;

 

不要拿自己的錯誤懲罰別人,當自己在氣頭上時,經常會遷怒於別人,這樣

做惟一的結果就是傷害了我們身邊真正關心自己的人,是親者痛、仇者快的

事情,所以在日常生活中應該特別注意;

 

不要拿自己的錯誤懲罰自己,“金無足赤,人無完人。”每個人都會犯錯誤

,這是人生的一種經歷,是我們生活的一部分,錯了不怕,關鍵是要認真地

找出原因,認真地吸取教訓,不要總讓自己沉浸在自責中

 

 

 

 

資料來源:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.qiQiHmHChFRToby6Pt34Sg-/article?mid=4740

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

林書豪

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

話說,時間也真的是過的很快

記得不久前才吃過冬至湯圓而已

123.jpg    

緊接著馬上又過年放年假,

也趁著年假帶家人去吃大餐

大家去年都辛苦啦,新的一年也要繼續加油努力哦^0^

DSCN5336.JPG  

想不到今天已經放完年假再補假啦

不過,今天也要跟平常一樣認真上班唷^^

 

意外的發現,我弟弟真的快跟大樹一樣高啦~~~~~~

站在他旁邊我還真有小鳥依人的感覺

DSCN5347.JPG  

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Sep 13 Tue 2011 16:28
  • 放鬆

時間過的真快,一晃眼已經脫離學生生活已經快三個月哩~~~

畢業後就馬上投入職場,感覺果真跟學生生活很不一樣!

前些日子也跟家人到外頭去玩耍放風啦!

1.jpg  

山上的風景真的好好哦,整個人就是放鬆到了極點阿~

4.jpg  

小蝸牛也好可愛哦...

3.jpg  

其實我們不過是四個人出去玩而已,卻點了滿桌的菜&桶仔雞

還有剝雞服務欸,超酷的啦!

不過我覺得我短時間內都不想要再看到烤雞跟烤肉了,

好可怕哦~~

 

2.jpg  

最喜歡藍藍的天了,

工作後發現適當的放鬆是很重要的,

喜歡抬望著天空,什麼事都不想,只管好好的放空,

放完空之後好像全身又充滿了電,又有勇氣去迎接任何的新挑戰了!

連假結束了,一起加油囉,各位:)

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

根據氣象報導,南瑪都颱風將挾帶著大量的雨,

今天也有很多縣市停班停課,

希望大家出門都要注意安全哦~!

颱風天平安...:)

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

8/13(六)阿斯匹靈真的來台南開講座哩~

DSCF6913.JPG 

經理當然不免俗的先opening一下囉~

DSCF6924.JPG

現場能容納九十個人,也都坐無虛席

DSCF6926.JPG 

 

 

DSCN4421.JPG 

 經理跟阿斯匹靈的合照

DSCN4433.JPG

第二場演講換台南分公司的證期雙分析師-林漢晴接棒演講

 DSCN4453.JPG 

DSCF6942.JPG  

這次的講座算還蠻成功的,最後附上台南分公司的大合照,

今天大家還是一起繼續加油囉~!

文章標籤

張甯雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()